Teste Roda da Vida

O teste Roda da Vida serve para demonstrar em quais áreas pessoais você se sai bem e em quais você pode se aprimorar. Ao fazer o teste você recebe um e-mail com o resultado.

Como fazer: a cada item atribua uma nota que vai de 1 a 10 (sendo que 1 é muito ruim e 10 é excelente) de acordo com a importância e impacto que esse item exerce em suas atitudes e na sua vida.

As notas podem ser repetidas em outros itens. Depois de fazer o teste, você receberá por e-mail dicas e orientações para aprimorar cada área da vida.

A honestidade em suas respostas é fundamental para a validade do teste!

Não recebeu o teste? Verifique na sua caixa de SPAM. Se não estiver lá, adicione o endereço “relacionamento@adrianaferrareto.com.br” como remetente confiável e refaça o teste. Se ainda não receber, por gentileza, refaça o teste utilizando um endereço de e-mail diferente.

O quanto você pratica atividades físicas?

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Você cuida bem da sua alimentação?

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Como está sua saúde emocional?

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Você tem ido ao médico e a especialistas para prevenir e tratar doenças e cuidar do seu corpo?

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O quanto cuida da saúde mental? (meditação, terapia etc)

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O quanto você está realizado com o seu trabalho?

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O quanto seu trabalho utiliza seus talentos naturais?

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Voluntariado, cuidar da família e dos filhos, fazer faxina e cuidar da casa também são formas de trabalho. Somando o tempo de trabalho no emprego, em casa, voluntariado e consultorias, você sente que está equilibrado?

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O quanto você tem se divertido na sua vida?

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Você conhece as atividades de lazer que para você trazem grande satisfação?

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O quanto você se esforça para reservar tempo de qualidade para seu lazer?

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Qual o seu nível de amor próprio?

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O quanto está satisfeito com seus relacionamentos amorosos?

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O quanto consegue satisfazer as necessidades do outro em relacionamentos amorosos?

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Sente que há reciprocidade em seus relacionamentos com parceiro, filhos ou pessoas a quem você dedica seu amor?

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